Terapi titik pemicu adalah teknik pijat yang menargetkan titik-titik tertentu yang memicu nyeri atau ketegangan pada tubuh. Dengan menekan atau memijat titik-titik ini secara tepat, rasa sakit lokal maupun menyebar
Penulis: proctermediainc.doctor
Meredakan Stres dan Ketegangan Tubuh melalui Pijat RelaksasiMeredakan Stres dan Ketegangan Tubuh melalui Pijat Relaksasi
Pijat relaksasi menekankan pada pengurangan stres dan ketegangan otot. Teknik pijat lembut membantu menenangkan sistem saraf, meningkatkan aliran darah, dan memicu pelepasan hormon endorfin yang menimbulkan rasa nyaman. Hal ini
Mengatasi Nyeri Otot dan Sendi dengan Pijat TerapiMengatasi Nyeri Otot dan Sendi dengan Pijat Terapi
Pijat terapi adalah salah satu metode efektif untuk mengurangi nyeri pada otot dan sendi. Teknik ini bekerja dengan meningkatkan sirkulasi darah dan merilekskan otot yang tegang akibat cedera atau aktivitas